№2 МЕТОД ТВОРЧЕСКОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
| Категория: 11 способ обогащения
5985
Творческая визуализация — это очень плодотворный и дающий множество возможностей метод отыскания новых идей. Использовать визуализацию можно по-разному: можно представлять себе путешествие в воображаемом мире, в конце которого вас ждут ответы на ваши вопросы. Или просто создавать в воображении приятные для вас картины мира — такого, каким вы хотели бы его видеть и в котором уже осуществлены все ваши желания. Но для правильного использования этого метода надо выполнять некоторые условия: а именно, подключать к созданию воображаемых картин все свои органы чувств, то есть представлять себе, что вы видите, слышите, осязаете, обоняете в созданном вами воображаемом мире.
Некоторые люди говорят, что им не удается создать явственные воображаемые картины. Но на самом деле и не надо стремиться к тому, чтобы действительно видеть перед глазами красивые картинки, как на экране! Воображаемые образы могут проявлять себя иначе — вы их видите, но другим, внутренним зрением, зрением воображения, и главное здесь — не четкость картинки, а именно ваши ощущения. Потренироваться в создании таких воображаемых картин очень просто: закройте глаза и представьте, что вы очень хотите пить. Что вы предпочитаете: кофе, чай, лимонад, пиво, минеральную воду, сок? Представьте, что перед вами на столе стоит емкость с выбранным вами напитком. Что это: чашка, стакан, кружка? Прозрачная эта посуда или нет? Какой она формы? Как выглядит сам напиток? Какого он цвета, прозрачности? Как он пахнет? Представьте себе, что вы берете сосуд с напитком в руки. Попробуйте ощутить его тяжесть, какой он на ощупь — теплый или холодный. Вот вы делаете глоток...
Каков вкус напитка? Опять же — холодный он, теплый или, может, горячий, обжигающий? Выпейте столько, сколько хотите, поставьте посуду на стол и откройте глаза. Вы ведь очень хорошо представили себе этот напиток и очень хорошо увидели его внутренним взором, а может, даже почувствовали усиливающееся слюноотделение? И при этом перед глазами не было внутреннего экрана, и увиденное вами не было похоже на фильм или картину, и все же вы «видели» все так, как наяву! Вот вы и освоили принцип визуализации — как видите, это совсем несложно.
Теперь выберите время, которое вы можете посвятить поиску ответов на свои вопросы. Сформулируйте свою задачу или свой вопрос. Расслабьтесь, закройте глаза... Самое главное — создать в своем воображении очень приятный, комфортный для себя мир, где вам удобно и спокойно. Вспомните свой любимый уголок природы или придумайте его себе — это может быть и морской берег, и освещенный солнцем луг, и сад или парк отдыха. Поместите в этом мире ваш воображаемый дом — такой, каким вы хотели бы его видеть. Мысленно войдите в этот дом. В нем — целая анфилада комнат, и вы можете переходить из одной комнаты в другую. Замечайте, что вы видите в этих комнатах. Дойдя до последней комнаты, особое внимание обратите на то, что в ней. Затем выйдите из дома и мысленно вернитесь в реальность. Запишите все образы, которые вы увидели, и попробуйте проанализировать их и пофантазировать над ними. Возможно, прямого ответа на вопрос они вам не дадут — но этот ответ непременно зашифрован в них в символическом виде. Включите творческое воображение, чтобы расшифровать эти образы.
Архитектор, проектирующий загородные коттеджи, оказался перед трудной задачей: хозяин строящегося коттеджа выразил желание провести подземные коммуникации так, чтобы для их ремонта не надо было вскрывать асфальт. Архитектор долго бился над этой задачей, но решение найти не мог. Тогда, почти отчаявшись, он использовал метод творческой визуализации. Войдя в воображаемый дом, он увидел за дверью одной из комнат следующую картину: тротуары, вдоль которых ползут змеи. Раздумывая над этим образом, он пришел к решению: разместить многочисленные кабели над поверхностью земли, скрыв их внутри бетонных поребриков вдоль дорожек. Змеи, ползущие вдоль тротуаров, как раз символизировали такое решение.